解毒，治咽喉痛，肺痛，理气，治咽喉痛，肺痛;有补肾、养心、安神、调经活血、明目之效用。是一种广受欢迎的防治高原反应的良药。

4、松茸

野生食用菌的经济、营养价值都很高，其中尤以松茸(青杆菌)为上品，在康定就能买到这种长期出口日本的野生菌。

松茸，学名松口蘑，是世界上珍稀名贵的天然药用菌，含有18种氨基酸、14种人体必需微量元素、49种活性营养物质、5种不饱和脂肪酸、8种维生素、2种糖蛋白、丰富的膳食纤维和多种活性酶，另含有3种珍贵的活性物质，分别是双链松茸多糖、松茸多肽和全世界独一无二的抗癌物质——松茸醇。松茸不仅营养均衡、充足，而且还有提高免疫力、抗癌抗肿瘤、治疗糖尿病及心血管疾病、抗衰老养颜、促肠胃保肝脏等多种功效。

5、冬虫夏草

冬虫夏草，又称虫草，它是麦角菌科真菌寄生在幼虫蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体，主要生长在高海拔的森林草甸或草坪上;由于土质的缘故，生在森林草甸的上冬虫夏草颜色以暗黄棕色为主，生在草原上的冬虫夏草则以黄棕色为主。冬虫夏草是一种传统的名贵滋补中药材，与天然人参、鹿茸并列为三大滋补品。它药性温和，一年四季均可食用，老、少、病、弱、虚者皆宜，比其他种类的滋补品有更广泛的药用价值。

6、藏茶

藏茶属于最典型的黑茶，它的颜色呈深褐色，是采摘于海拔在1000米以上高山，当年生成熟茶叶和红苔，经过特殊工艺精制而成的全发酵茶。从古到今，按历史时期和各地风俗不同又称为大茶、马茶、乌茶、黑茶、粗茶、南路边茶、砖茶、条茶、紧压茶、团茶、边茶等。

当地曾经有种说法：“宁可三日无粮、不可一日无茶”、“一日无茶则滞、三日无茶则病”

康定旅游购物地点：

1、康定商业街

康定商业街位于河东岸，是当地购物逛街的首选场所。每到晚上这里灯火通明，除了有几家商场、超市之外，还有小吃城、餐厅、酒吧等等，消费水平不算高，在康定娱乐休闲都会去这里。

地址：康定县沿河东路

交通：沿河东路上步行即可

2、张大哥李大姐牦牛肉

这家商店以《康定情歌》里张大哥、李大姐命名，很显眼好找。这个不大的店里特产很多，康定有名的牦牛肉、青稞酒都有，牦牛肉有新鲜卤制的也有腌腊的，口味有五香、麻辣、泡椒味等等，可供挑选。这里购物环境还不错，价格不算便宜。

地址：康定县步行街内

电话：0836-2824507

3、德惠超市

德惠超市2013年新晋开业，位于溜溜城商业街内，地理位置很好。超市里销售日用品、杂货，还有水果、蔬菜、现做的糕点等，价格都不贵，方便实惠。

地址：康定县东大街198号(溜溜城商业街内)

电话：0836-2837858

交通：从东大街步行前往(靠近情歌大酒店)

开放时间：8:00-22:00

4、红艳超市

红艳超市是成都首创的连锁超市，规模很大、很正规，是当地人采买生活用品的首选去处。超市面积大，货品种类齐全，特别是散装称重的零食很丰富，能满足一般购物需求。价格也比景区便宜不少，但比康定县里的小超市贵一些。

地址：康定县沿河西路情歌商城内

交通：从沿河西路上步行前往，路西即是

康定旅游娱乐：

1、骑马

来到了“滴溜溜的跑马城，上了滴溜溜的跑马山，怎么能不骑一次马呢?”在康定很多地方都有骑马的机会。

在跑马山、塔公草原、格木错草原等地都有机会骑马。不过都是旅游景区，要价会比较高，不划算，如果包车时遇到一个好的司机，可以问他是否有价格合理的地方，让他带你们去骑马。此外，若能赶上每年农历四月初八的“康定跑马山转山会”，在骑马中，聆听纯正的《康定情歌》也是一次难得的体验。值得一提的是，这也是跑马山的马场唯一的免门票日。

2、转山会

每年农历四月初八在跑马山举行，又称“浴佛节”，白天赛马，晚上歌舞达旦，热闹非凡，是游人感受康巴风情的好时机。

3、泡温泉

康定多温泉，影响最大的当首推雅拉河畔的二道桥温泉，二道桥温泉水温在40℃左右，泉水自地下涌出，池水清澈见底，部分泉水涌出如同沸水。此外，还有距七色海3公里的木格措景区内的药池沸泉，其仅高温喷泉眼就有20多处，最高水温高达90℃，水质中含有多种多人体有益的微量元素。

4、抢头水

每年农历腊月三十晚子时举行，是炉城各族人民祈求新的一年吉祥如意的独特传统习俗。炉城各家各户都要挑着水桶，提着茶壶络绎不绝地到水井子处取水回家，其盛况空前，谁先最早取到新年第一时的吉祥头水，必定一年万事如意，如果运气好，碰上传说中的金鸭戏水，更是大吉大利。

5、跳锅庄

彝族娱乐习俗每逢节日或喜庆场合，男女老少均围着屋中锅庄跳舞，故名。人们站成圈。互相牵手，载歌载舞，旋转跳跃，舞蹈内容主要表现人们的生活、劳动场景。该习俗在藏、 羌等民族中也盛行。

康定旅游小贴士：

1、贡嘎雪峰对登山爱好者而言，极具挑战，但登顶难度极大，业余人士切勿冒险登顶。

2、因贡嘎山系常年雪封，即使是在5月至6月的黄金游季，仍需做好防寒措施。

3、海螺沟地区垂直高度大、地形复杂、气候类型特殊，一般游客以在低山区参观游览为佳。

4、敬酒时，客人须先用无名指蘸一点酒弹向空中，连续三次，以示祭天、地和祖先，接着轻轻呷一口，主人会及时添满，再喝一口再添满，连喝三口，至第四次添满时，必须一饮而尽。

5、喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝。

6、行路遇到寺院，玛尼堆，佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行。

7、忌用手触摸别人头顶

康定旅游高原反应：

康定海拔2600米左右，这个海拔一般不会对人带来高原反应。如果在野外作业，则还是得保护好自己，海螺沟海拨2200至3200米左右，康巴第一关折多山的海拔是4298米，而贡嘎雪山峰群的海拔更高，很多是六七千米的海拔。

康定旅游药店信息：

可以携带少量肠胃药、感冒药等常用药品和维生素。当地海拔约为2600米以上，区域内海拔差异变化大，可携带一些缓解高原反应的药，如红景天和高原安，国内很多药店都能买到。县城内也有不少药店。

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